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Accueil   >  espaces  >  veroflo  >  Dimanche 31 Août 2008

Blog de veroflo

aide blog

  		• Dimanche 31 Août 2008
    publié le 31/08/2008 à 16:53


    Sport : 2h de piscine
    Enregistrements audios (nombre d'écoutes) : 0

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 orange, café+lait, 4 pains+beurre 10 %
    Déjeuner : noix de st jacques poêlé avec oignons-champignons-carottes-poivron rouge-choux de bruxelles-purée de tomate, 1 pomme, yaourt svm
    Goûter ou snack : tisane, fromage blanc 0-framboises
    Dîner : Reste de poêlée de ce midi+ choux de bruxelles, 1 pomme, 1 yaourt svm
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • »

  • sisil 
    publié le 04/09/2008 à 13:04
    comment vas-tu ???

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