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pour le début
publié le 19/07/2013 à 10:54 |
bonjour,
bon pour m'encourager avant mes repas et en attendant, hier soir 1 heure de velo héliptique, 280 calories brullées, il fait un peu trop chaud pour faire plus mais bon toujours ça de gagné, en plus ce qu'il y a de bien dans l'héliptique c'est que je le fait devant la télé !!!!!
augustine
publié le 22/07/2013 à 16:33
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Excellent retour sur le site. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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