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mes repas pour aujourd'hui
publié le 25/09/2010 à 19:24 |
plutot positif
mais est-ce que ça va durer dans le temps ??
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, fraîche, pulpe, Café expresso, non sucré, Yaourt ou spécialité laitière, |
Déjeuner : | Jambon cuit, fumé, Petit pois, appertisé, égoutté, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Pain complet, fabrication artisanale, Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fru |
Dîner : | Poire, fraîche, pulpe et peau, Pâtes alimentaires, cuites, Tomate, purée, Oeuf dur, Fromage blanc type petit suisse 30-40% MG/MS, aux fruits, sucré, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1442 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bon courage ma poulette adorée....