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Blog de verodanija

aide blog

  • fin de semaine et début des vacances se soir
    publié le 31/07/2009 à 07:58

     Bonjour,

     

    voilà derniere ligne droite avant les vacances, un petit peu de repos me fera du bien et surtout je vais pouvoir aller recourir j'aurais tout mon temps pour ça !!

    aujourd'hui 60k300 ça déscent toujours un peu pour l'instant

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 40 gr de pain complet avec beurre 10%, un yaourt nature maison 0% , un café
    Déjeuner : steack de thon, épinards, riz, fromage blanc
    Goûter ou snack : pain dudu 40 grs de tom noire
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • sylvinator 
    publié le 24/09/2009 à 08:53
    bbonjour et merci de ton petit mot, j'étais venue , mais je croyais que tu faisais une pause comme moi puisque rien d'écrit depuis longtemps, enfin si tu vas bien, c'est le principal,; j'ai commencé dukan lundi, et pour le moment ca va, je l'avais déjà testé il y a un an et demi, mais c'est vrai que c'est long, malgré tout , je trouve que ca doit valoir le coup enfin si je tiens , bisous bonne journée
  • talybelle 
    publié le 19/08/2009 à 09:39
    Bonjour ma poulette ! je suis revenue de vacances et toi tu y es encore... veinarde..j'espère que la balance ne va pas pencher du mauvais côté pour toi car pour moi, pas d'augmentation...youpi.!!..alors que dudu étais aux oubliettes !!! mais je me reprends en mains quand même, faut pas déconner !! gros bisous
  • margot 
    publié le 03/08/2009 à 06:18
    salut la vacancière !!!! merci de ton commentaire sur mon blog. tu as trouvé c'est un garcon la poupée de ma fille. je te souhaite de bonnes vacances, surtout du repos farniente. je compte les jours dans 19 jours je suis moi aussi en vacance. à bientot margot profite en bien

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