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Dimanche
publié le 27/09/2009 à 14:42 |
Salut les filles
Alors quoi de prévu pour ce dimanche, moi j'ai courru 55 minutes ce matin ça m'a fait un bien fou, ça faisait lontemps que j'avais pas courru dehors, qu'est-ce que c'est mieux !!!!
Sinon rien de prévu de spécial, je vais surement profiter de ma baignoire cet après midi et de mon canapé vu que je suis encore toute seule !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un yaourt 0% , un flan de france au caramel, un café sans sucre |
Déjeuner : | poulet au four, surimi, blanc d'oeuf dure, une ile flottante avec un coulis de yaourt 0% |
Goûter ou snack : | faiselle maison 0% |
Dîner : | steack grillé, restant de faiselle, une panacotta vanille |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
croquetteclebart
publié le 29/09/2009 à 10:42
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Bonjour véro, j'ai bien reçu ton courrier, je poste donc le chèque cet après midi, encore merci tu tu me diras quand tu le reçois, gros bisous, tes hommes doivent être rentré, fini la vie de célibataire hihi, bisoussss |
talybelle
publié le 28/09/2009 à 10:15
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encore un passage sur le site..un dimanche en plus ?? keski t'arrive ?? tu te sens vraiment si seule et abandonnée sans doudou d'amour !!!! c'est ça, va courir....aumoins tu perds des calories et tu ne restes pas chez toi à attendre le retour de doudouuuuuuuuuuuuuuuuuuu ! bisous |
croquetteclebart
publié le 27/09/2009 à 18:12
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Bonjour et contente de te compter parmi mes amies, la course, tu es courageuse, pour ma part beaucoup de marhe (je fais plein de braderies, une passion, ) et je promène ma tite chienne qui n'en a jamais assez, mon fils est l'origine colombienne, il a dix neuf ans et est en BP coiffure, mon époux dans l'informatique et ma passion est aussi de faire rire par l'écriture, en relativisant les petits tracas de la vie, et émouvoir parfois (ça m'arrive...) voilà jr te fais de gros bisous et bonne soirée ! Je te prépare la dédicace au pas de course hihi, bisoussss |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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