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Blog de vero86

aide blog

  • C'est le week end.
    publié le 29/09/2007 à 09:43

    Hier soir nous étions invités chez mes parents à manger. ça va je ne m'en suis pas trop mal sortie, je n'ai pas abusé des gateaux apéros (ce qui je pense est le pire lors d'un régime), pour le reste du repas j'ai limité les quantités.
    Aujourd'hui samedi, le week end commence bien, les filles ce sont levées à 8h30, et en plus il fait beau.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 yaourts avec cereales/1kiwi/1thé
    Déjeuner : salade composée/steack/épinard/orange/ 1 morceau de pain
    Dîner : salade composée/tofu/epinard/pate
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • shinaa 
    publié le 04/10/2007 à 10:57
    salut,
    merci pour ton soutien. Je te tiendrai au courant de ma perte de poids
    Bious
    shinaa
  • frasy 
    publié le 29/09/2007 à 14:29
    oui aujourd'hui le soleil est la c'est chouette ca redonne du moral ! tu commence ta formation lundi c'est ca je crois ! ce weekend tu bosse pas ? je te souhaite un bon samedi avec tes nanas ! bisous a plus .

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