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Bonjour !
Blog de vero86
aide blog-
dur dur le sport !!!! publié le 27/09/2007 à 19:39
Coucou
La journée a commençée fraichement et tranquillement .
Debout 6 h du mat puis aprés avoir enmenée les filles à la garderie diréction le boulôt. Je me suis gelée une bonne partie de la matinée mais bon tout c'est bien pasé.
Par contre ce soir diréction la salle de gym pour 1h de pump, et bien plus d'énérgie, rien, j'avais même du mal à soulever les haltéres. Je pense que mon début de rhum doit y être pour quelque chose.
Si non demain soir je vais diner chez mes parents, donc attention!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 Yaourts natures/cereales/1 kiwi /1 bol de thé Déjeuner : crudités diverses/1 banane / 1 yaourt nature Goûter ou snack : 2 petit gateaux Dîner : tomates/concombre/endive/poisson blanc/1 morceaux de pain Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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chpoupounette2 publié le 28/09/2007 à 20:54alors bon rhube!!! moi c'est rare d'habitude je sui abonnée au rhube!! ça devrait pas tarder à arriver!!! courage pour le sport!! et bravo ça descend!! bisou et bon we sandrine
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frasy publié le 27/09/2007 à 20:11alors la gym pas trop dur avec le RHUBE !!! bon demain j'espere que tu ferras attention chez tes parents ! non je rigole il faut en profiter aussi . oui ce matin il faisait bien froid on a rallumer le chauffage car dans les maisons il fait froid . allez bisous a plus.
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