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Blog de vero86

aide blog

  		• C'est le week end
    publié le 21/09/2007 à 17:34

    Enfin le week end. Je suis toujours fatiguée, mais le moral est bon , et c'est le principal.
    La journée de boulôt c'est bien passée, pas trop débordée mais assez occupée pour ne pas m'ennuyer.
    Par contre j'ai quelques courbatures au niveau des épaules et des bras, mais rien de bien mechant.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 Yaortus avec des céréales/1 kiwi/1 bol de thé
    Déjeuner : crudités diverses avec des pates/1 yaourt / 1 kiwi
    Goûter ou snack : 1 pomme/1 thé
    Dîner : tomates, concombre/haricots verts/tofu/ 1 cuillere de pates aux legumes
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • frasy 
    publié le 21/09/2007 à 19:48
    alors les courbatures !!!!! bon repose toi bien ce weekend pour reprendre une semaine en pleine forme !!!bon weekend bisous a plus .

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