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Bonjour !
Blog de vero86
aide blog-
il est passé ou le soleil !!!! publié le 02/11/2007 à 08:25
Alors elles est comment ma réglette?
Ce matin debout 7h45, fallai pas réver que ça dure de faire la grasse mat. Peut être est ce la fait qu'elles entendent le papa patir au travail à 7h30 le matin. Enfin ce soir c'est le week end, en plus personne ne travaille donc week end en famille.
Temps gris dehors, j'éspere que le soleil va appareitre car je pensais enmener les filles se balader en centre ville de Poitiers, histoire de changer un peu .
Sinon derniere journée de vacances pour moi, c'est le papa qui continu lundi et mardi prochain, moi c'est de nouveau boulôt. De toute façon je me motive en me disant que du point de vu régime, le boulôt c'est mieux. Il n'y a aucune tentation, à condition qu'aucun collegue ne ramene les croissant!
Allez bonne journée à tous et à plus tard.
Et bien Poitiers nous n'y sommes pas allées. On est partie trop tard de la maison. A la place nous sommes allées acheter des chaussures pour les filles et en plus je me suis trouvée une petite paire de bottines. Mais ça c'est du sport d'aller dans un magasin avec les 2.
Comme elles ont été a peut prés sage pour l'essayage des baskets, diréction le Mac Do. Et bien j'ai éte raisonnable. J'ai pris une salade au poulet et un coca ligth.
Maintenant siéste pour ces demoiselles et repassage pour moi.
mon alimentation Petit-déjeuner : yaourts / brioche/ 1 thé Déjeuner : 1 salade au poulet / 1 coca light/ 1 banane Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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je continue et meme des lundi je repars de plus belle
Tu devrais y arriver à les perdre tes 3 kilos d'ici Noël, il suffit de bien reprendre le ryhtme.
Et puis félicites toi déja d'avoir perdu ces 6 premiers kilos ! C'est déja une belle victoire en soi.
Bonne journée, occupes toi bien de tes petites filles!
tu vas sur :
http://www.dietstat.fr/reglettes.php
tu entres tes valeurs, n'oublis pas de valider avant de continuer les choix de couleurs de textes, et logos etc..., puis en bas tu clique sur réglette terminée.
une page s'affiche, avec 2 codes, fais un copier (clique droit et copier) sur le 2 eme code, celui le plus long, et lors de ton prochain article, tu clique sur ajouter une VIDEO, et là tu clique droit et coller !
A toi de jouer , je viendrais voir après !
bisous et bonne journée.