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AH DAME BALANCE !!!!!
publié le 14/10/2008 à 11:06 |
bonjour les nénettes vous allez bien moi impec
dame balance m'a annoncé une bonne nouvelle - 700gr ce matin a la pesée
je suis contente mais je croyais que j'aurais perdu un peu plus mais c'est déjà bien.
autrement, ma petite hier soir pas la forme , température, tousse
mais ce matin pour aller a l'école ca allait mieux
aujourd'hui encore boulot et demain repos avec les filles
bon autrement j'espère que vous allez bien
je vous souhaite une agréable journée
gros bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 bol de café au lait + 1 sucrette +3 biscottes beurrées |
| Déjeuner : | 1 escalope de dinde grillée + risotto tomate + 1 pomme |
| Goûter ou snack : | 1 tasse de café + 1 sucrette + 2 biscottes confiture |
| Dîner : | ?????? |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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-700g en un jour ? si oui,c'est déjà beaucoup.
Et bravo, continu ainsi, c'est bien.
Alors, et ton cou ? çà va mieux ?
Moi, çà peut aller, le régime se poursuit tranquillement.
Je te dis bon apm.
Bisous