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voilà je suis a vous !!!!
publié le 15/12/2008 à 19:39 |
bonsoir les nénette depuis le temps que je ne suis pas venue sur le site oh la honte pas bien
et oui week end charger et la semaine aussi
autrement j'ai perdu 500 gr contente de moi
ce week end c'etait marché de noël ca donne envie toutes ces belles choses
donc il faut que je termine mes cadeaux de noël pas encore fini la galère des cadeaux
je vous souhaite une bonne soirée
je vous envoye pleins de bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 bol de café au lait + 2 biscottes beurrées |
| Déjeuner : | 200 g de riz facon paella + 1 fromage + 1 pomme |
| Goûter ou snack : | 1 tasse de café au lait + 2 tranches de brioches |
| Dîner : | ???? |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Ca fait plaisir de te lire.....
Alors bien occupée ? et oui, les fêtes de fin d'année nous occupent bien.
Et tes filles ? elles vont bien ?
Moi, la mienne en pleine forme.... demain je vais chercher son bulletin de notes....
Et je crois que les règles vont changées... et oui, il y aura moins de liberté pour internet... et pour la télé....
Voilà, sinon, je vais bien.
Je te dis à bientôt.
Gros bisous