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super le week end
publié le 11/10/2008 à 11:49 |
bonjour tout le monde ca va moi impec
voilà le samedi cool aujourd'hui ménage comme d'habitude pour pas changer
ce matin je me suis levé il etait 8h je trouve que c'est tôt pour un samedi
mais c'est pas grave
donc ce soir c'est pot au feu
a bientot
bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 bol de café au lait 1 sucrette et 3 biscottes légèment beurrées |
| Déjeuner : | 1 escalope de dinde grillé + haricot vert + 1 pomme |
| Goûter ou snack : | 1 tasse de café + 2 biscottes confiture allégée |
| Dîner : | et on verra |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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