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R.A.S.!!!
publié le 07/01/2009 à 19:40 |
Salut les filles!!!
Aujourd'hui pas grand chose a dire!Ce matin levé 5h30 pour aller au boulot, fini a 15h15, je suis passé chez ma mere et apres je suis rentré et hop! dans mon canapé!!!
Je ne sais pas ce que je vais manger ce soir, je n'ai pas faim(c etonnant!!!) je pense que je vais me faire un chocolat chaud ça ira!!Je sais c pas bien de sauter un repas mais bon!!!
Je me suis preparé des endives au gratin pour demain midi, je vais me régaler!!!!
Sinon a part ça, rien a signaler!!!
Je vous embrasse!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange |
Déjeuner : | 4CS de pâtes+1 filet de poulet |
Goûter ou snack : | 1 part de moelleux au chocolat allégé |
Dîner : | rien |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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