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Blog de verdo

aide blog

  		• Pfff
    publié le 19/01/2009 à 12:34

    Salut tout le monde!!

    Et voila! Ce matin, pesée hebdomadaire et !!Je n'ai perdu que 800g cette semaine!!Pourtant j'ai fais attention!!!Alors ce midi, steack grillé et ce soir concombre!!!!

    J'ai quand meme perdu 2kg en 2 semaines et c deja pas mal!!Je dois me motiver et ne pas me décourager!!C sur que je ne peux pas perdre 10 kg en 1 semaine!!!lol!!!

    Cette apres-midi je vais faire une demi-heure de stepper!!Ca me fera du bien!!

    Sinon tout vas bien, aujourd'hui je prends soin de moi!!Grand bain moussant, exfoliation du corps, masque apaisant et massage palper-rouler!!!

    Bon apres-midi a toutes et tous!!!Bisssssssssssssous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café+ 1 sucre
    Déjeuner : 1 steack de cheval grillé
    Dîner : concombre
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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