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Et c'est reparti pour une semaine!!!
publié le 12/01/2009 à 12:08 |
Salut a tous,
Et voila! le week end est passé!!Maintenant on arrete les écarts et on se reprend en main!!!Je vais pas dire que j'ai fait des écarts tout le week mais j'ai craqué sur un petit bout de gateau au 3 chocolats!!
Alors aujourd'hui, journée a 18 points pour rattrapper tout ça!!!Ce midi choucroute et pomme de terre a l'eau!!
Mais bon,ce matin a la pesée,, surprise!!J'ai perdu 1kilo 200!!Je sais c pas enorme mais c deja mieux que rien!!!En tout cas ça motive pour la suite!!!
Voila!!!Je vous souhaite une bonne journée et vous embrasse tres fort!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café+1 jus d'orange pressée |
Déjeuner : | choucroute non garnie+2 PDT |
Dîner : | 1 escalope+ haricots verts |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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