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Blog de vercors

aide blog

  • zumba
    publié le 26/09/2011 à 08:56

    en allant sur google chercher zumba!

    puis afin de les avoir sous la main, quand je veux pour me faciliter, j'ai envoyé ceux qui me plaisaient sur mon facebook!

    je peux zumber à gogo!

    mais avec modération, en écoutant la musique, je cuisine, je zumbe...celle que j'aime c'est la waka, mais aussi Cuba, Mexique et Afrique! pourvu que ça bouge!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    j'ai trouvé un panel bien varié!

    allez-y

    (5) commentaires



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  • Auyama 
    publié le 05/10/2011 à 21:03
    Bonsoir Monette, je viens de lire ton com dans mon album seulement maintenant. Tu sais c'est mieux si tu mets tes coms sur mon blog, car l'album j'y vais seulement lorsque je mets des photos.
    Tu sais, j'habite en Suisse, donc assez loin de chez toi. Je te félicite pour ta grande perte de poids. En ce moment, je n'y arrive plus. J'avais perdu 16 kg et j'ai repris 8 kg et en ce moment je ne me pèse plus, donc ce n'est pas bon signe. Tu as perdu tout ça avec aujourd'hui.com ? Je te souhaite une bonne soirée. Je repars demain au Valais, donc je ne passerai plus tous les jours, car je dois aller au resto pour me connecter, nous n'avons pas internet à l'appart. Bisous. Claudine
  • Auyama 
    publié le 05/10/2011 à 21:03
    Ah j'oubliais... le sac à Simon a été retrouvé hihi !!
  • bollywood 
    publié le 27/09/2011 à 13:22
    bonjour j'adore le zumba mais c'est hyper dur! et très sportif bravo je t(zdmire!
  • lierre 
    publié le 26/09/2011 à 18:20
    Zumba, zumbe, waka je ne suis plus ...
  • Auyama 
    publié le 26/09/2011 à 09:19
    Bonjour Monette, merci pour ton passage sur mon blog. Oui, oui je vous tiendrai au courant pour le sac à Simon. Mon mari a aussi rigolé, car c'est une chose qui ne devait pas arriver à Pascal, tellement méticuleux. Comme quoi, ça n'arrive pas qu'aux autres. Tu t'es mise à la zumba, moi je trouve cette danse formidable, mais j'ai essayé juste une fois et j'ai drôlement transpiré. Mais c'est vrai que c'est une musique très entraînante. Bonne journée et bisous. Claudine

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