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Blog de vercors

aide blog

  • encore une trop longue marche!!!
    publié le 12/09/2011 à 19:55

    une marche du 12/09/2011

    encore une dure journée, je suis partie ce matin à 10h, pour chercher mon chapeau, égaré dans la forêt hier lors de ma grande ballade!!!

    au début de ma ballade, à la sortie du village, mon chapeau planté au sommet d'un poteau indicatif!

    je le récupère, mais je comptais profiter de cette recherche pour faire une partie de mon défi du lundi, je ne pensais pas y arriver!

     seulement, entrainée par les paysages, une direction que je n'avais jamais encore prise, et me voilà, montée, montée... j'en suis déjà à 9000pas sur mon fitbug, il me faut revenir, mais je choisis un chemin plus direct .............. à l'arrivée, + de 19000 pas!

    mais le pire, cette fois je suis partie légère, sans sac à dos, sans casse-croute, sans boisson, sans appareil à photos... juste avec mes bâtons et mon podomètre, + la compagnie de Djinn!

    je ne pensais pas aller si loin, saurai-je un jour me limiter?

    ;je commence d'accord à avoir le tonus, mais je fatigue!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Biscotte complète ou riche en fibres, Fruit (aliment moyen)
    Déjeuner : Lentille, cuite, Tomate, crue, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Huile d'olive vierge
    Goûter ou snack : Pain aux céréales et graines, artisanal
    Dîner : Yaourt au lait entier, nature, Soupe de légumes, tout type, Pâtes alimentaires, cuites, Compote de fruits divers, allégée, appertisée
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 932 kcal
    (1) commentaires



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  • Auyama 
    publié le 13/09/2011 à 20:51
    Oh bien tu es bien courageuse.... 19'000 pas d'un jour, moi ce qui est sûr c'est que je n'atteindrai jamais un chiffre aussi élevé. Pour le moment, je me contente d'un peu plus de 5'000, mais j'aimerais tout de même relever le défi des 150'000 pour ce mois. En plus, ce soir j'ai mangé du bircher pour mon
    repas et j'en ai un peu top mangé et je me sentais toute gonfle. Mais pourquoi est-ce que j'ai fini ce que je trouvais en trop et ça aurait fait vraiment un petit reste pour mon p'ti déj.!!! Faut-il être bête tout de même. Je te souhaite une bonne soirée. Bisous. Claudine

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