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Blog de ventouest

aide blog

  • arretons d'y penser
    publié le 27/03/2008 à 11:00

      voilà , j'ai pris la décision d'arreter de penser au régime , d'avoir une alimentation équilibrée de ne pas manger n'importe quoi de ne pas craquer à la moindre tentation ( d'ailleurs je n'ai achetter aucunne sucreries ou autres qui me ferait envie ) de mener une vie "normale" quoi !! sans ètre obseder par sa perte de poids on verra bien ce que ça donnera mais je vais me surveiller sérieusement!! à part ça tout va bien je vais passer une journée tranquille comme d'habitude!! je vous souhaite une très bonne journée!!





    (4) commentaires



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  • evd974 
    publié le 28/03/2008 à 13:44
    t'as tout à fait raison !!! moi sans penser au régime 24h/24h j'ai perdu 5kg !!! mais là le regime est plus quand ma tête j'y pense pas 24/24 mais trop à mon gout donc j'ai repris :s :( !!!
    mais là j'suis ton initiative et régime ; j'oublis !!! maintenant j'mange équilibré , j'me bouge et j'écoute mon corps

    merci de ton soutien <3
  • CHRIS93 
    publié le 27/03/2008 à 13:05
    Bonne décision - le stress et les fixations c'est pas bon pour la ligne
  • alllyona 
    publié le 27/03/2008 à 12:31
    bonne initiative ,je l'ai lu dans une revue,qu'à trop se préoccuper de son poids ça fait grossir et que quand on destresse on revient à un poids normal:c'est à essayer
  • DEBAU89 
    publié le 27/03/2008 à 11:08
    tu a tout a fait raison mon amie le tout ces d'avoir une alimentation équilibrer
    pour moi ces journée avec un peu de repassage mais vu la nuit que g passer je suis fatiguer g u mal au ventre une bonne partie de la nuit donc cette aprés midi sieste donc voila ces pas la grande forme sa ira mieux demain je me dit
    je te souhaite une bonne journée gros bisous ma belle

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