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Bonjour !
Blog de ventouest
aide blog-
sport attack publié le 05/03/2008 à 10:18
je suis fiere de moi , hier j ai fais 20mn de stepper et 5mn d abdos ! c est bien non? et je suis le régime à la lettre avec quelques petites modifications mais si peu , et toujours en respectant les équivalences . aujourd hui il fait beau je vais aller marcher , prendre l air aère le corps et l esprit ! je deviens philosophe à mes heures , je vous souhaite un bon mercredi ensoleillé, neigeux, pluvieux, frileux, selon vos régions !!! bizzzzs
(3) commentaires
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miaou13 publié le 05/03/2008 à 14:47bisous ma belle bon courage et je trouve que c'est bien surtout n'oublie pas de t'echauffer avant d'en faire et de t'etirer apres bisous la neige va arriver 0° c'est la temperature qui annonce la neige bisouss
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trucmuche publié le 05/03/2008 à 11:12merci mon amie ,je suis contente de te faire sourire des le matin c'est pour vous que je fait mon blog ,bonne promenade moi reste a la maison il neige et il fait froid,courage pour ton regime ca va aller tu vas y arriver a ce soir bize jo
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DEBAU89 publié le 05/03/2008 à 10:58pour nous soleil aujourd'hui pour les image tu les trouve sur center blog et la tu a beaucoup d choix ma poule je te souhaite une bonne journée gros kissss
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