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bloup's...
publié le 10/06/2008 à 14:12 |
voila beurk beurk beurk... hier matin je me suis pesée, non seulement je n ai rien perdu, mais en prime j ai repris 300 gr... du coup, meme pas changé la reglette... morale un peu dans les chaussettes...
bon, autant pour moi que pour le blog lol,
hier j ai mangé : ( oui, en prime, je me dis que je m y remets lol, je vais bien finir par tenir...)
matin : 1 yaourt de soja nature
midi : 2 berres de proteines et 1 pomme
gouter : 1 yaourt soja nature
soir : epinards ( avec qd meme de la creme...) 3 oeufs, une petite tranche de pain complet, un yaourt soja nature...
le soir, ca craint un peu, 3 oeufs j abuse!!
bon, en attendant pour me remonter le moral, et me rehausser le teint au passage, hier coupe et meches par ma copine... j ai meilleure mine, ce qui fait que ce mat, je me suis habillée nettement mieux qu hier ( baggy, rango et pull informe... quelle mise en valeur!!)
j essaie aussi de me masser tous les jours... pour le moment le sport... je procrastinne a fond!! rien que d y penser, ca m epuise...
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
j ai une autre philosophie de la vie et pas de religion......bref on est mis a part quand on est pas comme les autres alors je te comprends ........
merci pour tout.......
ca m arrange pour le tofu, merci! j ai tellement lu que : se conserve quelques jours dans de l eau, que j ai jamsi osé congelé le mien lol
en ce moment c st la cata, la je me suis meme pas peser car je pense que c est vraiment la cata, j ai des crises de chocolat aigues le soir... lol
bon la je suis toute gonflée en prime... tisne tisane tisane...
j espere que la chaleur va me motiver, vu que bien sur c est pas question dem ettre une tite robe, je rentre dans rien... je suis obligée de tourner avc 3 jean et un pantalon noir... en plus on a un mariage fin juuillet... combien de kg je peux esperer perdre d ici fin juillet?? si je m y mets...