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lundi
publié le 18/08/2008 à 23:38 |
Coucou les filles,
Comment allez vous en cette début de semaine, moi ça va, j'ai encore quelques courbatures au niveau des cuisses, il fait pas bon veillir je vous le dis. Ce soir, je suis tout de même aller faire ma marche, on m'a toujours dit qu'il fallait soigner le mal par le mal. Ca va mieux en effet. La matinée a commencé par un beau soleil, du coup pas très envie d'aller au bureau mais vers la mi matinée le ciel s'est couvert et il a plu environ 2 h, à midi c'était terminé et un beau soleil est revenu.
Autre événement de la journée, j'ai fait stérilisé ma chatte et enlevé les fils à mon chien qui lui s'est très bien remis de l'opération et a une forme d'enfer. Je viens de récupérer la chatte qui elle est encore la moiitié endormie, elle va passer la nuit à l'intérieur et je pense que demain elle ira mieux.
Encore une photo prise en montant à La Soufrière, belle vue n'est ce pas ?
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé, 2 yaourts |
Déjeuner : | coucous maison et light, fromage blanc |
Dîner : | salade verte, 2 tranches de jambon de dinde, ananas |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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j'avais pas dis cette semaine restriction?! Bah alors! c'est pour ça qu eje me motive!! et puis on a rien sans rien!
bsx et bonne fin d'aprèm!
vais voir à l'académie française si ce mot peut être accepté.... lol... Bisouilles. Sylviane
très belle photo là aussi... tu nous gâtes !!! c'est pas peu dire.. entre Emmanuelle et toi, j'ai de quoi faire pour découvrir faune, flore, paysages et curiosités de Gwada qui souvent présente d'étranges similituses avec mon île....
Tes petits animaux vont de mieux en mieux... super alors.... et la chaleur sévit elle toujours ????
c'est toujours la guerre des bisous...... alors pleins de kisses - smacks - bisouilles et gros poutous.... LOL
Sylviane
moi j'ai fait la même chose avec SAMBA et j'ai bien fait puisque c'est une protection contre le cancer mammaire ....
VIVES LES BISOUS...... et continue a nous envoyer des photos...
Maïté
mais laisse ton c... là où il est, j'avais mis "légère" entre guillement exprès... je sais, c'est calorique, mais c'est bon et je suis faible, que veux-tu... Enfin je ne t'apprends rien, tu me connais !
Bisous, à bientôt
Je viens de regarder tes menus.... comment tu fais pour boire 16 verres d'eau ???? tiens, je vais aller en boire 1, attends moi !!!!! voilà, c'est fait ! je ne bois pas assez, je n'ai jamais soif, ou alors quand j'ai soif, j'ai envie d'eau pétillante, et il parait qu'il ne faut pas en boire..... Je n'ai vraiment pas de chance !!!!!
Moi aussi, j'ai repris mon régime depuis hier.... Comme je le disais à mon amie Annie (Teranne), mon frigo c'est le désert (mon mari a horreur de ça), mais tant pis, pas de tentation, pas de grignotage !!!!
J'espère que je vais tenir le coup, car j'ai repris pas mal de kgs depuis JUIN !!!!! il faut que je re-dégonfle !!!
Bon, je te laisse, car il faut que je travaille quand même un peu.... Et fais attention à toi !
ATTENTION : la guerre des bisous est declarée. ....ouch tu viens d etre touchée par un bisous !!!
mouhahaha!! la personne qui te le envoie t'aime fort! envois ce message a toutes les
personnes que tu adores. Si 3 messages te reviennent, demain sera le plus beau
jour de ta vie!! la guerre a commencée ! VIVE LES BISOUS....
Martine
mouhahaha!! la personne qui te le envoie t'aime fort! envois ce message a toutes les
personnes que tu adores. Si 3 messages te reviennent, demain sera le plus beau
jour de ta vie!! la guerre a commencée ! VIVE LES BISOUS....
bonne semaine quand même ma belle @+++