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mercredi
publié le 06/08/2008 à 23:59 |
Je rentre de faire ma marche et ce soir j'étais super motivé donc j'ai courru pas mal ce qui fait que le parcours a été fait en moins d'une heure alors j'ai refait la moitié du circuit pour faire une bonne heure. Je pense que pour le 15 août je serai fine prête pour partir à l'assaut de la Soufrière, je n'ai plus qu'à croiser les doigts pour que la météo soit de notre coté. Je suis déjà monté plusieures fois là haut mais je n'ai jamais eu la chance que le sommet soit dégagé au moment où j'y étais. Je vais essayer de mettre toutes les chances de mon coté en partant à 5 h du mat pour commencer à grimper au lever du jour pour être au sommet le plus tôt possible car c'est à ce moment là que le sommet est souvent dégagé et vers 8h30 ça commence à se couvrir. Par contre si une onde tropicale vient à passer sur l'ile ce jour là il est bien évident que la sortie serait annulée car la pluie n'arrête pas le pélerin comme dit le proverbe mais là haut ça devient tout de suite dangereux.
Je suis allée au boulot ce matin et comme c'est mercredi cet après midi repos. Comme j'ai très mal dormie cette nuit j'ai commencé par faire une sièste et ensuite je suis partie avec mon fils faire quelques courses.
La photo du jour des impatiences toujours à l'état sauvage dans la forêt.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé, 150 gr d'amandes, 1 yaourt et 1 pomme |
Déjeuner : | steak haché, julienne de légumes du jardin, fromage blanc |
Dîner : | salade composée de : salade verte,de fromage, jambon, avocat . ananas |
Verres d'eau : | 14 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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les impatiens, j'adore aussi et en créole (nana çà aussi chez moin)... lol
bisous. Sylviane
Gros Bisous Mag
passe une bonne après-midi et continue tes marches, ça fait de l'exercice.
Bisous.