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Kikou les copinettes
publié le 31/07/2008 à 00:18 |
Encore une journée de fini...Comme tous les mercredi je ne travaille que le matin. Cet après midi je suis allée faire quelques courses, je me suis achetée un ventiallateur car en ce moment il fait chaud mais chaud....on en avait déjà un mais celui là restera sur la terrasse car à midi nous avons eu chaud à table....
J'ai quand même eu le courage de me mettre à jour avec ce satané repassage. Ensuite, j'ai emmené le chien chez le vétérinaire pour faire son vaccin et lui ai pris rendez vous la semaine prochaine pour une stérilisation : il s'est encore sauvé hier soir et a passé la nuit dehors. Ca lui pendait au bout du nez !!!
Je vous mets en photo un héron garde boeuf, je l'ai pris en photo dans mon jardin et si vous regardez bien vous pouvez voir qu'il a dans son bec un insecte j'ai soumé et c'est un scolopandre. Ce sont des mille pattes avec un vennin qui n'est pas mortel mais très douloureux. Les gens ici en ont une peur bleue, c'est vrai que la picure ça sonne, la douleur est très violente pd environ une heure et douloureuse encore après mais moins forte.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé, un morceau de pain aux céréales, un yaourt, 1/2 melon |
Déjeuner : | couscous (enfin quelque chose qui y ressemble en light), fromage blanc |
Dîner : | salade composée de : salade verte, avocat, pomme de terre ensuite un morceau de fromage |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bisous - Maïté
Dis tu pourrais me preter le ventilateur, car je suis en nage. La nuit commence à tomber ms il fait tjs aussi lourd, nous on a pas l'habitude comme toi !
Biz
bah j'ai trouvé une bonne ame pour m'emmener! une fois papa, une fois maman, et de temps à autre le frère ou la soeur!!!!
voilà!
bsx
Bonne journée, à bientôt, bisous
je vois que tu as repris sérieusement le régime...mais il doit faire vachement chaud chez vous car ici pareil...beurk....
debout de bonne heure et l'près midi o frais....
bonne journée...