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jeudi c'est jour de répétition
publié le 30/05/2008 à 00:54 |
Coucou les filles,
J'espère que vous êtes toutes en pleines formes, moi ça va très bien. J'ai été pas mal occupé au boulot aujourd'hui, mais je sens que ça va pas durer. En sortant, je suis allée avec ma voisine marcher, certaines personnes me demandaient la distance du parcours, je sais pas, nous marchons pd 1 h d'un rythme soutenu enfin le maximum que nous pouvons. Comme notre vitesse ne fait que de s'accroitre nous rallongeons la sauce tout le temps, le samedi j'emmène mon mari, la dernière rallonge il m'a dit que nous faisions entre 800 m et 1 km de plus. Ce qui m'importe c'est de marcher pd 1 h, il faudrait que je retrouve le podomètre qui traîne dieu sait où. Bon, j'ai encore maraudé une mangue. Voilà c'est dit.
Ce soir, je vais à la répétition de musique, je suis bien contente car mardi il y en avait pas du fait que c'était férié.
Une autre photo prise par mon ti homme (c'est juste une façon de parler car c'est plutôt du genre armoire à glace) toujours le lagon de Saint François en direction de la pointe des Châteaux, vous pouvez d'ailleurs l'apercevoir au loin la croix de la Pointe des Châteaux.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1thé, 150 gr d'amandes, 1 yaourt, 2 mangues et un maracuja |
Déjeuner : | 1 pilon de poulet, christophines, fromage blanc |
Goûter ou snack : | 1 mangue maraudée |
Dîner : | 2 yaourts |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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zou je te souhaite un tres bon week end ma grande bisous @++
Tu adores vraiment les mangues comme moi, mais j'y renonce encore cette année.
bisous et bon weekend
bonne journée
bises