| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vb25
aide blog-
Un dimanche plein de soleil publié le 19/05/2008 à 01:02
Je râle après moi, vous savez pas la boulette que j'ai faite et bien figurez vous que je suis partie à la plage sans mon appareil photo. Je m'en suis rendue compte assez vite mais comme c'était monsieur qui conduisait et si je lui avais demandé de faire demi tour je vous dis pas comme il aurait râlé. Ce sera partie remise car j'aime cette plage et j'y retournerai surement bientôt. Je suis allée sur une des nombreuses plages de Gosier, la plage du petit Havre. C'est une petite plage de pêcheur vraiment très très belle. J'ai fait mon aquagym pd un bon moment, je me suis arrêtée que lorsque j'ai senti les crampes arrivées. Ensuite j'ai nagé, nagé et encore nagé jusqu'à épuisement. Je suis sortie de l'eau contente de pouvoir me reposer un ti peu et là mon mari qui était affalé depuis longtemps me propose de faire une marche sur le parcours sportif. Je mets le paréo et les chaussures de rando (nu pied) je pars toujours avec au cas où et nous voilà parti. Nous avons longé le bord de mer c'était très beau et avons trouvé des criques bien ombragées que nous ne connaissions pas. Je pense avoir fait pas mal de sport aujourd'hui. Demain il va falloir aller passer la journée assise derrière un bureau.Je vous mets une photo de la semaine dernière, c'est les restes d'une coulée de larve, pas de la souffrière (car elle n'a jamais rejeté de larve jusqu'à maintenant) mais d'un autre volcant éteint aujourd'hui.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1thé, 150 gr d'amandes, 1 yaourt, 1 pomme Déjeuner : roti de boeuf, apinards, 6 frittes, 3 petits suisse Dîner : pâtes avec coulis de tomate, 1 morceau de camenbert, ananas Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Toujours de jolies photos pleine d'émotion sur ton blog, ca fait plaisir d'y venir !!! Au fait tu chausses les chaussures de rando sans chaussette, t'as pas de cloques ?????? Moi ca a été bureau plage, le soleil était moins vif, l'air très frais (ce matin 4°, j'ai rallumé le chauffage) et l'ambiance moins chaleureuse que sur ton ile, mais pas le choix il faut le gagner son beefteack pour la semaine (ben oui vu le peu de salaire qu'on a faut faire vache maigre !!!!) Mon tit Serge est tout heureux et moi aussi, une affaire qui roule, peut etre irons nous squatter ton chez toi en voyage de noces mdrrrrrrrrrrrrr Bonne soirée, gros bisous
Ce n'est pas une déprime qui se pointe à l'horizon.
Bisous et bonne fin de journée
bravo pour les efforts physiques, ils seront payants, tu verras...Merci de ton commentaire sur mon blog !!!
alors tu le prends ou pas le NAVION..... Mi attend a ou.... Bises ma grande. Sylviane
Celle-là entre autre est superbe....
ET BRAVO POUR LE SPORT QUE TU FAIS.
Bisous
tu es drôlement courageuse ! Alors, comme ça tu oublies ton appareil photo ? vraiment tu exagères ! :)
Quant à ton mari, no comment, le mien râlerait certainement aussi, si je lui demandais de faire demi-tour ! Pas très serviables, nos chéris !!!
Il fait un temps tristounet aujourd'hui chez nous. Ce matin, à peine 9°, et cet après-midi, le ciel est couvert et le temps est lourd !!!
Je m'enquiquine au bureau ! heureusement qu'il y a ce site, cela me permet de discuter avec toi et nos amies..... !
J'ai repris mon régime sérieusement aujourd'hui, et je crois que les premiers jours de reprise vont être durs. J'ai pourtant mangé une grosse salade tomate/concombre/endives et mon sachet/entremet ce midi, et je peux te dire qu'il est 14 H 45, et que j'ai déjà faim !!!!!! dur dur !!!!!!!!
Je vais boire, boire, et là je vais aller prendre un bon café..... Cela va me réveiller !
Bisous ma belle et à plus tard. Martine
Bonne journée, et courage pour le boulot !!!
joli pti coin