Belle journée ensoleillée, ce matin j'ai tout fait pour être fin libre cet après midi, repassage, repas. J'ai déjà fait 10 mn de stepper en me levant suivit d'un petit déj, j'ai attendu que quelqu'un de lève pour prendre son petit dèj avec moi, j'aurais pas du car mon fils s'est levé le premier et ce matin il a fini les crêpes d'hier avec nutella et chantilly question de me faire bien saliver dès le matin mais même pas craquer.

Après le déjeuner je suis partie avec mon mari à la plage, les garçons sont partis aussi  se baigner de leur coté avec leurs copains, nous avons bien nagé pd 30 mn, c'était très agréable, il faisait super beau, ensuite nous avons fait 30 mn d'aquagym c'est moi qui cotchait j'ai demandé 30 euros à mon mari pour l'entrainement....après s'être sèché nous sommes partis marché pd 1 h. Du coup je suis HS, mais contente.

Je vous ai pris la plage en photo car comme toujours je regarde météo france pour savoir l'état de la mer, (on n'est jamais assez prudent) et quand il annonce mer agitée en atlantique nous allons dans la caraïbe ou inversement et en passant j'ai regardé la carte de France et bien des flocons dans toute la moitié nord et beaucoup de mes amis habitent dans cette moitié nord (excepté ma toulousaine) alors un conseil capturé le soleil quand il arrivera sur votre écran.

Je pense qu'à cette heure vous dormez toute à part mon amie de Martinique et mon amie du Canada qui ont le même fuseau horaire que moi. Les matinales qui me liront peuvent avoir une pensée pour moi qui suis encore dans mon lit...