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dimanche
publié le 06/09/2010 à 03:23 |
Coucou les filles,
J'espère que vous avez passé un bon dimanche. Moi, bof. Tant que mon mari n'a pas passé son concours et bien monsieur révise et je n'ai pas trop le courage de sortir seule.
Ce matin, j'ai été pas mal de temps en cuisine, j'ai préparé un bourguignon et une purée maison.
Cet après midi, j'ai essayé d'aller me baigner un coup avec mon fils à la rivière. Mon fils ainé en ce moment ne me quitte pas, lui qui depuis des années vit sa vie de son coté, ça fait un parait un peu étrange. J'en profite donc un max car je ne sais pas combien de temps ça va durer. Donc, il était décidé de m'emmener dans un coin qu'il connait bien, nous sommes donc partis tous les deux. Mais arrivé sur place, stupeur, lors des grandes pluies que nous avons eu fin juin, la rivière a monté, creusée un lit énorme et donc nous nous sommes retrouvés avec un vide de 4 m et l'eau en dessous. Pas moyen de descendre au bassin, mon fils m'a dit qu'avant il y avait un escalier qui a du être emmené par les eaux. Nous sommes donc rentrés sans baignade.
Ensuite, je suis allée faire un tour chez un copain, nous avons papoté un max.
Et voilà, de nouveau dans la cuisine pour le repas du soir.
Par contre, mon mari m'a fait remarqué un truc ce midi. Il m'a dit que je souhaitais peser 67 kg, poids idéal suivant plusieurs calculs sur internet. Je suis à 68,9, mais il me dit que notre balance pèse lourd. Je suis donc allée sur plusieurs autre pèse personne et effectivement, habillée et en ayant mangé, je pèse encore 2 kg de moins que chez moi. Je vais dire que je suis donc arrivée au terme de mon amaigrissement. Je vais faire mon possible pour stabiliser tout ça. Je continue le système chrono, maintenant c'est devenu un réflexe. Quand je vais au restau le midi, je regarde dans la carte les viandes et si c'est le soir, je vais directement dans les poissons. Comme aussi, j'ai pris l'habitude de manger une certaine quantité qui me suffit, je vais comme aujourd'hui m'offrir un petit plaisir. Hier, c'était une crêpe et today une mousse au chocolat. Je verrai bien vendredi ce que la balance me dira.
Encore une autre plage de Marie Galante, de l'autre coté de l'ile du coté de Saint Louis. Plage tout autant déserte.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100 gr de fromage de chèvre à tartiner, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé |
Déjeuner : | bourguignon, purée, 1 thé |
Goûter ou snack : | 4 marcujas, 1 petit morceau de melon, 1 mousse au chocolat, 1 infusion |
Dîner : | salade verte et thon, 1 infusion |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Suis allée chez mon médecin hier pour lui dire que javais arrêté les anti-inflammatoires et les anti-douleurs, car trop mal à l'estomac et je lui ai parlé du médic que tu m'avais indiqué. Il a souri et m'a dit: si vs voulez essayer ça je veux bien vous le prescrire mais 400 mg. !!! Mon médecin est de plus en plus bizarre et je ne lui fais plus confiance et je ne suis pas la seule à le dire. Mais le problème c'est.... où aller.
Je penserai très fort à toi mercredi pour ton entretien et souhaite vivement que tu décroches le job.
Gros bisous.
Claudine
Pour Gilles c'est un peu pareil, son objectif c 'est son concours et il met toutes les chances de son côté pour le réussir en révisant le dimanche. Alors soit patiente après le concours vous vous retrouverez en amoureux et lui aussi va reperdre du poids.
Gros bisous et bonne semaine à tous les 2
petites questions: quand as tu commencé la chrono ? as tu perdu facilement ? combien t'as mis de temps pour atteindre ton objectif ? as tu toujours manger le soir ou as tu fait des diners gouters ? moi j'ai 20 kg à perdre mais je perds hyper lentement car j'ai un pb de thyroide et aussi de nombreux regimes derriere moi ....
en tout cas encore BRAVO et à bientot !