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Blog de vb25
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week end fini publié le 26/07/2010 à 03:05
Coucou les régimeuses,
Enfin le soleil est revenu sur notre île depuis vendredi. Aujourd'hui, il a fait très beau et très chaud.
Vendredi soir, j'en ai profité pour faire une bonne marche cela faisait une semaine que je n'avais pas pu chausser les baskets. Le soir, comme tous les vendredi soirée détente chez mon copain brésilien qui est mon collègue en ce moment.
Hier matin, j'ai commencé par faire des courses. Ensuite, préparation du repas. J'ai consacré mon après midi à faire mon repassage.J'ai abandonné pour aller marcher, j'ai marché et marché pd 3 h, fallait rattrapé ce que je n'avais pu faire à cause de la météo et éliminer ce que j'avais mangé la veille chez mon ami. Le soir, mon amie est passée avec sa famille, nous avons bien papoté. Je m'étais déjà installé devant mon ordi, près à venir vous voir quand elle est arrivée. Ils sont partis à passé minuit, trop tard pour venir sur le site.
Ce matin, j'ai fini le repassage que je n'avais pas eu le temps de finir hier. Préparation du repas. Cet après midi, je suis partie avec mon amie et sa famille sur une plage magnifique. A 16h, je les ai quitté pour venir faire ma marche quotidienne.
En photo, la plage d'aujourd'hui.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100 gr de chaourse, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé Déjeuner : 1 cuisse de poulet grillé, gratin de fruit à pain, 1morceau de clafoutis à l'abricot, 1 thé Goûter ou snack : 1 morceau de clafouti à l'abricot, 1 pomme cannelle, 1 infusion Dîner : rien car déjà pas mal d'écart Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Alors ça y est tu as repris ta marche ! J'avoue que ça me manque énormément !
Biz et bon début de semaine
La chrononutrition j'y pense de plus en plus, mais il faut d'abord que je sache bien ce que c'est, car je n'aime pas me lancer dans qq chose si je ne sais pas bien de quoi il s'agit. Je veux approfondir ça.
Je te souhaite une bonne soirée.
Bisous. Claudine
Je viendrais bien y piquer une petite tête pour me détendre et éliminer les kgs repris ses 2 dernières semaines, quelle galère.
Pour le vélo j'aurais pas pu suivre, ça monte, et en plus il falait bien que quelqu'un conduise, Laeti n'a pas encore le permis et en plus j'avais un lit en pièce détaché à amener, c'est pour ça que Thierry a du prendre le vélo, il ne tenait plus dans la voiture qui était pleine à raz avec le sommier sur le toit !
Bonne semaine à toi
BIZZZZZZZZZZZZzzzz
merci d'avoir défendu mes neurones ! lol ! je préfère en effet la seconde solution bien que parfois je me dis si je ne suis pas folle de faire autant de km et de me faire titiller en plus par des collègues ?! et que je ferais mieux de rester chez moi ! non ! je ne crois pas que j'aurais pu faire ça sauf les jours de grande fatigue ! lol ! même pas en plus ! encore un mois et une semaine et normalement c'est fini ça ! j'attends avec impatience le retour de la drh pour voir ce qu'elle me propose ! Bravo pour la marche ! bises
bisous