En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de vb25

aide blog

  • Encore une journée bien sportive
    publié le 06/05/2010 à 03:00

    Coucou les filles,

    Comment allez vous ? Moi, au poil !!!

    Hier, journée de répétition, donc pas eu le temps de faire un blog. Le matin, petites courses. Le soir, j'ai fait une superbe marche de 2h15 avec un rythme très soutenu, j'ai trouvé une fille en début de parcours qui a mis la barre très haute mais j'ai réussi à la suivre sans problème, j'ai facilement rallongé de 5 km mon parcours habituel. 

    Ce matin, je suis partie avec ma copinaute et son mari à la plage, nous avons bien nagé tous les 3. Un bon moment encore avec cette aminaute que je ne connaissais pas il y a encore 2 semaines. Nous sommes sur la même longueur d'ondes, et j'ai l'impression que l'on se connait depuis bien plus longtemps, il faut dire qu'avec le site, je connais un peu ses petits secrets. Le hic c'est que son mari et le mien sont d'accord sur le faite que nous passons trop de temps sur aujourd'hui.com, mais nous n'avons pas l'intention de les écouter. Hihihihi !!!! Je suis rentrée à 13h30 de la plage, et là je me suis encore bien remué : prendre une douche vite fait, préparé un repas, pendre une lessive, allez relever le courrier. Ouf, j'ai réussi tout de même à manger, tardivement mais surement.

    En fin d'après midi, marche comme tous les soirs mais là aussi mon ami a accepté de faire un peu de rallonge. Demain, la météo annonce de la pluie alors autant faire un max quand on peut.

    Ce soir, nous avons fêté l'anniversaire de mon fils. 19 ans, purée que le temps passe vite.

    En photo, ma copinaute et son mari, vous trouvez pas qu'ils sont mignons dans ce décords de rêve.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 100 gr de gorgonzola, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé
    Déjeuner : omelette, pâtes fraiches, 1 thé
    Goûter ou snack : 30 gr de chocolat noir, 1 petite papaye, 1 sapotille, 1 mangue, 1 infusion
    Dîner : rien car repas à midi pris à 14 h et gouter tardif
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires



11 - 11 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • soelia 
    publié le 06/05/2010 à 03:42
    hello,
    ils sont tout à fait mignons et la plage en toile de fond, ça fait de belles photos de vacances !!! oh la la, il faut rester sur le site ! ah, ces hommes, mais quelle idée ils ont là ! faut les mettre au coin ou les priver de coupe du monde !!! lol ! ben, je te laisse ma série commence "esprits criminels" ! bises !!!

11 - 11 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).