| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vb25
aide blog-
Reprise des répétitions publié le 21/04/2010 à 05:47
Coucou les filles,
Pour celles qui sont mes amies depuis peu, je joue du saxo dans une fanfare et ce soir c'était la reprise des répétitions, nous faisons un break au moment du carême. J'ai donc retrouvé avec une grande joie mes amis musiciens. Ils m'ont tous félicité pour ma perte de poids, ça fait plaisir.
Ce matin, je suis partie au centre commecial acheté un cadeau pour l'anni de mon mari qui est jeudi. Voilà c'est fait !
Cet après midi, même parcours qu'hier mais avec un soleil de plomb, j'ai transpiré pas mal et c'était difficile mais je me suis accrochée, pas le choix de toute façon si je ne veux pas prendre un bon coup pied dans le derrier de la personne qui m'accompagne.
J'ai entendu un paquet d'avions décollés ce soir, je pense que le trafic reprend petit à petit la normale. Je croise les doigts pour l'arrivée vendredi de mon amie virtuelle qui ne le sera plus que virtuelle.
Cette semaine, c'est gorgonzola le matin car quand j'ai fait les course, c'était un fromage acheté, un en cadeau et comme j'aime beaucoup, j'en ai pris deux lots, soit 4 fromages, de quoi tenir la semaine.
Ce soir, je vous offre en photo, des corossols, fruits très moches mais très bons.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100 gr de gorgonzola, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé Déjeuner : tomate farcie, riz, 1 thé Goûter ou snack : 30 gr de chocolat noir, 1 morceau de melon, 1 infusion Dîner : rien car pas à la maison Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je vais aller me coucher. Gros bisous et à samedi. Claudine
hier au soir j'ai pensé à toi car j'ai regardé "pékin espress" et ils ont gravi une pente volcanique, je pense que pour toi cela aurait été moins pénible...
les -4kgs c'est parce que tellemnt mal je ne mangeais pas donc pas une très bonne perte de poids, car ils vont revenir je me connais lol
je voulais te dire merci pour tes photos car elles sont très belles et puis on vit un peu en guadeloupe comme ça.. bisous à bientot