En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
J'ai rangé la hache de guerre
publié le 10/04/2010 à 01:16 |
Coucou les aminautes,
Vendredi est le jour où je monte sur la balance. Donc en première heure ce matin, j'ai sorti la bête de sous mon lit, je l'ai regardé gentiment car avec ce que j'avais boulotté dimanche, je ne m'attendais pas à des miracles. Hé bien, si les miracles ça existe des fois : une perte de 900 gr, yes !!!! Du coup, la journée commençait très bien. En plus, quand j'ai ouvert la porte de ma chambre, un soleil radieux était de nouveau là.
Je suis partie remplir mon réfrigérateur mais les rayons étaient bien vides, mrd, toujours le même problème récurant sur cette île. J'ai posé la question à une personne qui mettait en rayon, elle m'a répondu que le magasin n'avait pas été livré. Mon mari a commencé la chrononutrition façon starter (il croit qu'il va me rattraper.... hihihi !!!!), il doit manger des trucs bien spécifique pd une semaine, du coup il faudra que je retourne en début de semaine.
Je continue à marcher 2 heures en fin de journée. Je pense investir d'ici peu dans un vélo éliptique pour la saison des pluies (à partir de septembre). Mais aurais je autant la motivation seule chez moi que sur mon parcours où je connais tout le monde...ça est vraiment la question.
Ce soir, nous allons chez notre ami brésilien, soirée je pense qui sera sympa. Nous allons encore taper les boules, il parait que c'est un sport...
En photo, mon ami brésilien et mon mari, chez notre ami, comme vous pouvez le voir il y a énormément de place chez lui, en fait, il habite un ancien centre d'hébergement touristique, c'est pour cela que nous faisons toutes les fiestas chez lui, en plus il adore avoir du monde dans sa maison, il vit seul, sa femme et sa fille vivent au Brésil.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 100 gr de fromage de chèvre à tartiner, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé |
Déjeuner : | omelette, riz complet, 1 thé |
Goûter ou snack : | 1 crême de maron, 1 morceau d'ananas victoria, 1 thé |
Dîner : | joker car invitation |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
qui veut bien dire une prière pour moi ??? hé, pas la prière des morts, ok ? lol ! je file au boulot
bises
Véro, attention, laisses quand même quelques formes !!! sinon on ne saura pas si tu pars ou si tu viens, lol !
Maintenant que j'ai introduit le sport, je vais voir si ça marche mieux et plus fort !!!
merci pour l'idée ! bises
De vivre comme ça tjrs dehors tu dois te croire en vacances toute l'année, non !!!! Je comprends ton fils qu'il n'ait pas envie de retourner en Métropole. Mais c'est la vie !!! Alors pas d'abus ce week end hein, ce n'est pas toujours la fête, même si le copain brésilien a l'air sympa et ton mari aussi d'ailleurs. Alors bonne chance pour tous les deux puis qu'il s'y est mis aussi. Mais il ne va jamais te rattraper, tu as trop d'avance sur lui !!! Bon dimanche et à bientôt. Bisous. Claudine
bon weekend!
bisous
Bravo pour ta perte !! Oui un grand bravo à toi !!
J'espère que ton mari tient le coup avec le starter !
Passez une bonne chez votre ami et ne force pas trop sur ton joker !
Gros bisous
Nini