| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vb25
aide blog-
Jeudi et toujours le beau temps publié le 26/03/2010 à 01:48
Coucou mes aminautes,
Il fait chaud par ici, mais vraiment chaud.
Je continue à faire du sport, je suis une accro de la marche, j'envale des km, j'ai la marque des chaussures car mes pieds ne bronze pas avec mes baskets au pieds.
Rien de bien spécial à raconter.
J'essaye de modifier ma règlette sans résultat, je voudrais mettre un poids final plus bas que celui écrit, quand j'ai commencé ce programme, je me disais que si j'arrivais à perdre 30 kg se serait déjà une belle réussite. Maintenant j'y suis et je me rends compte que j'ai encore beaucoup de kg en trop, donc je continue. Si quelqu'un pouvait m'éclairer.
Je vous ai pris un gentil iguane en photo, ici ça fait parti du décors, surtout sur la Gande Terre.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100 gr de camembert, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé Déjeuner : gratin de fruit à pain, 1 thé Goûter ou snack : 30 gr de chocolat noir aux éclats de caramel, 1 morceau d'ananas, 1 infusion Dîner : saumon fumé, courgettes, 1 infusion Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Quant au foot, je nourris quand même l'espoir qu'ils aillent plus loin que le 1er tour ! mais il y a tellement de tensions dans l'équipe !!! ça prouverait à mon sens que l'erreur est humaine (la main) et que ce n'est pas seulement à cause de cela qu'ils ont été qualifié !
enfin, on verra bien !!! bonne journée !!!
je vois qu'on t'a déjà apporté la réponse à ta question !!! franchement quand on s'est vu tu étais bien et depuis tu as déjà perdu du poids!!! tu dois être encore mieux !!! Pourquoi ne pas envisager la stabilisation ? en stabilisation, la perte de poids aussi se fait ! il faut garder quelques formes tout de même ! En même temps je me dis que si t'as la volonté de continuer autant surfer sur la vague !!! je suis partagée comme tu le vois ! mais puisque tu veux continuer à perdre, je suis de tout coeur avec toi ! tu as réalisé un exploit !!! re-félicitations !!! bises !!!
Passe un bon week end ! je vais jeter un oeil sur ton témoignage !
Concernant ta réglette , je vois que quelqu'un t'a déjà expliqué la procédure !
bizz
je compte venir bientôt visiter l'Amerique latine :)
Bisous :)))
Voilà, j’ai mis ton témoignage en ligne, dis-moi ce que tu en penses !
Pour ta réglette, clique sur courbe de poids de ta zappette puis clique sur profil en dessous de la courbe et enfin sur modifier mes mensurations en bas de ton profil, là tu pourras modifier ton poids de départ, ton poids actuel et ton objectif ! Préviens moi si tu n'y arrives pas, on trouvera une solution :)
Merci beaucoup et bonne continuation !
Anaïs