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Bon début de semaine
publié le 24/03/2010 à 04:29 |
Coucou les loulouttes,
Il fait un temps magnifique, bien chaud avec un alizé au top ce qui rend le tout suportable. Je continue à faire pas mal de sport. J'espère que la balance saura me dire félicitation à sa manière vendredi.
Aujourd'hui, j'ai eu la visite de mon propriétaire que je n'avais pas vu depuis environ 6 mois. Je ne pensais pas en lui disant bonjour à ma perte de poids, il est resté une bonne minute (c'est long dans ces moments là) avant de pouvoir dire un mot. Dans ma tête, un sénario catastrophe était déjà en train de se mettre en place : il voulait m'anoncer qu'il voulait reprendre la maison ou quelque chose du genre et ne savait pas trop comment me le dire, nous qui payons nos loyers toujours en temps et en heure et qui entretenons sa maison comme si c'était la notre. Après un moment d'hésitation, il se lance : mais tu es devennue magnifique, tu es superbe, ta perte de poids te va tellement bien, tu n'es pas malade au moins ? Je le rassure de ce coté là, il m'a même dit que du coup je faisais plus jeune. Elle est pas belle la vie !!! Si je ne le connaissais pas comme je le connais j'aurais presque pensé qu'il me draguait. Enfin, bref ce genre de compliment fait toujours plaisir.
Je me bouge un max, j'ai attaqué le lessivage de mes plafonds qui sont en pvc blanc et qui viraient sur le gris. Ici, aux antilles les plafonds sont hauts, environ 4 m à la pointe (pas de problème de chauffage comme en France métropolitaine). Je monte l'escabeau, je lessive, je redescend et ainsi de suite, ça compte aussi en brulage de calories.
Je m'éclate toujours avec ma nouvelle friteuse sans huile, je ne pensais pas en l'achetant que je m'en servirais autant. Je cuits mes viandes, poissons, légumes, en bref, je m'en sert tous les jours et c'est délicieux cuit de cette façon et sans graisse je le rapelle. Ce midi, j'ai émincé mes escalope de dinde, au fond de la friteuse, j'ai mis un oignon émincé également, de l'ail écrasé, deux piments végétariens, des cives, une tomate en cubes, ma viande, sel, poivre, un cuillère d'huile et en route pour 10 mn. C'était délicieux ! Franchement, cet achat, je le diffèrais depuis un an et je regrette d'avoir attendu si longtemps.
En photo, le phare de Vieux Fort.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100 gr de fourme d'Ambert, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé |
Déjeuner : | escalope de dinde, pâtes, 1 thé |
Goûter ou snack : | 30 gr de chocolat noir, 1 morceau de melon, 1 infusion |
Dîner : | rien car gouter trop tardif |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Trop gentil ton proprio ! Tous ces compliments sont les fruits de ta détermination , de ta motivation et de ton courage !
Ton parcours est un bel exemple pour celles qui pensent que la chrono ne marche pas !!
Tiens ça me donne une idée ; je vais peut être réactiver mon inscription sur le site officiel du Dr Delabos !!
biz ma jolie et prends soin de toi
Nini73
Comment vas-tu ? et il est mignon ton propriétaire ?
J'ai bien reçu ton témoignage. Nous aimerions le publier mais il nous manque ces éléments:
- une photo de toi AVANT ton régime avec la date ou la période ainsi que le poids à l'époque à laquelle cette photo a été prise
- une photo de toi APRES ton régime avec la date ou la période ainsi que le poids à l'époque à laquelle cette photo a été prise
- une photo portrait de toi pour te mettre en valeur sur la page d'accueil !
Tu peux m'envoyer cela par email à l'adresse suivante:
[email protected]
Merci beaucoup et bonne continuation !
Anaïs
Desolée, je suis un peu ignorante (car étrangère si c'est une excuse !), mais...il est où, le Vieux Fort ????
Bises !
les compliments pleuvent en ce moment, ça doit te faire du bien et c'est ta récompense pour tous ces efforts! bravo!
profite du soleil, ici c mi figue mi raisin, belles éclaircies de soleil et gros nuages gris, enfin on a vu pire mais j'attends l'été avec impatience!
biosus bon mercredi!
T'inquiètes! Je vous tiendrais informé en temps et en heure sur ce mystérieux jeune homme!....Il ne faut pas se faire de film, si ça se trouve ce sont des mensonges pour "rire"!^^
Tu as bien de la chance d'avoir la mer!!!.....Je voudrais bien aussi!!!!.......
Peux tu nous mettre une photo avant/après????!
(J'ai fais al curieuse, et pas de changement sur la balance :( On verra bien samedi!)
Bisous bonne journée!