| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vb25
aide blog-
Mi carême publié le 12/03/2010 à 01:32
Coucou les régimeuses,
Hier, pas eu le temps de venir sur le site. Aujourd'hui c'est la mi carême est c'est férié sur notre île. C'est la relâche complète, musique, déboulé enfin tout est de nouveau permis (pour les catho qui suivent le carême à la lettre).
Hier, j'ai bien marché sous un soleil de plomb. Le soir, nous étions invité, soirée joker. Je crains le pire vendredi matin pour la pesée, je sais mes coéquipières vont me maudire. Je me suis bien lachée au niveau alimentation, bon c'est fait et l'on ne peut pas revenir en arrière.
Ce matin, réaction à mon écart, ti mari et moi sommes partis fare une rando de 5 h. Nous avons bien pris le soleil et malgré la crême écran totale, ce' soir, j'ai la peau légèrement rouge. J'ai bu mes deux bouteilles d'eau pd la marche. Comme je me suis couchée tard hier soir et que je me suis levée tôt, la marche en plus, autant vous dire que ce soir je suis HS. Pour mes amies de Guadeloupe, nous sommes partis de la plage de l'autre bord à Anse Bertrand et avons rejoints la Pointe de la Grande Vigie par la forêt dominiale et retour en sens inverse pour reprendre la voiture.
Je vous ai photographié une termitière.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100 gr de camembert de brebis, 70 gr de pain, 1 thé Déjeuner : 1 sandwich poulet, tomate, salade, piment Goûter ou snack : 30 gr de chocolat noir aux noisettes, 1 morceau de melon, 1 infusion Dîner : rien car gouter trop tardif Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
biz et bon week end
bises !!!
j'espère que ton mari va mieux
biosus
En te dépensant autant physiquement, tu devrais avoir éliminer ça normalement !!! il faudrait tenter l'expérience et voir ce que ça donne ! si ça fonctionne vraiment ça ! lol ! bon vendredi !!! bises !