- 200 gr

Coucou les filles,

Je me suis décidée de me peser ce matin et j'ai perdu 200 gr, pas de quoi fouetter un chat mais c'est mieux que rien. Je vais essayer de limiter les dégats cette semaine mais je ne garantis rien....

Il a fait beau et chaud aujourd'hui, pas comme chez vous qui habitez en métropole. Je me suis réveillée à 10 h ce matin, une bonne grace matinée, ça fait du bien. Je me suis mise après le petit dèj, à faire des jus avec les maracujas que j'ai ramené hier et avec mes fruits du jardin, jus de prunes cytère, carambole, cerises pays, goyave et le meilleur de l'eau de coco. J'en ai congelé pas mal, mon ti mari est bien content car il adore.

Je suis partie ensuite faire quelques courses, il était déjà midi, ma copine sortait un roti de porc de la rotissoire, je me suis empressée de le réserver, comme cela en rentrant il n'y avait plus qu'à se mettre à table, nous étions seul mon mari et moi, le reste je vais en faire des tranches pour emmener à la plage demain.

Je suis partie en fin d'après midi faire une bonne marche, faut pas baisser la vigilance surtout avec les excès du aux fêtes.

Ce soir, j'ai innové au niveau cuisine, j'ai eu l'idée de rapée une papaye verte, de la faire bouillir 5 mn dans l'eau salée, égoutée. Ensuite, j'ai pris un grand papier alu, mis ma papaye, un pavé de saumon, sel poivre, 1 càs de crême fraiche, refermer l'alu et enfourné 1/4 d'heure. C'était très bon donc à refaire.

Demain, je penserai à vous qui avez froid, moi je serai en maillot de bain au bord de la mer, je vais tâcher de ne pas oublier l'apareil photo pour vous réchauffer cette semaine avec mes photos.

Je vous offre des ananas en photo, pris le long de mon parcours de marche.