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Le soleil est de retour !!!
publié le 12/11/2009 à 01:37 |
Coucou les filles,
Ce matin, grosse surprise après avoir essuyé de grosses pluies toute la nuit, le soleil était bien présent et radieux. Météo France a tout faux car elle nous prévoyait de la pluie jusqu'à dimanche, je préfère qu'elle se trompe dans ce sens. Donc, j'ai attaqué la journée de bonne humeur.
Je suis partie faire mon devoir de mémoire accompagné de mon saxo, aux Abymes (plus grosse commune de Guadeloupe en habitants). J'ai bu 1 verre d'eau plate et deux de gazeuse et me suis contenté d'une toute petite mignardise, je pense avoir été plus que sérieuse vu la tentation qui c'était emparé de moi.
Coté sport pas trop bien, ce matin je n'ai pas eu le temps de faire de pompes verticales et j'ai fait une petite marche d'à peine 1 heure. Va falloir que je me bouge plus demain, si non cruella s'aura me faire un coup de vache vendredi matin et se serait trop dommage pour le tournoi.
La photo du jour, mon petit neveu au milieu de la forêt tropicale. Pourquoi cette photo ? Ca ressemble beaucoup à l'endroit où mon ami m'a emmené hier, il y a de quoi faire de magnifique randonnée dans tout le parc national, c'est balisé et bien aménagé comme vous pouvez le constater.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100 gr de fromage hollandais, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé, 1 mignardise |
Déjeuner : | Jambon grillé, pomme de terre rissolée, 1 thé |
Goûter ou snack : | 30 gr de chocolat noir aux noix de pécan, 4 maracujas, 1 infusion |
Dîner : | thon à la tomate, haricots verts, 1 infusion |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ton com m'a très touché et ému, je te vois déjà à m'attendre à l'aéroport, j'espère que ce rêve va devenir réalité car moi aussi j'ai hâte de te connaitre en vrai.
Gros bisous
La forêt tropicale est jolie ! A chaque vacance d'été nous essayons toujours de faire des randonnées de ce côté là !
Sinon bravo pour le " non craquage " !
biz
bonne journée, du soleil je te souhaite!
bisous
Nadège