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lundi et toujours un soleil de plomb
publié le 02/03/2010 à 03:52 |
Coucou les filles,
Je me dépêche d'écrire mon article car il est plus de 23 h et il faudrait bien que j'aille me coucher.
Toujours un soleil magnifique, une chaleur toride et la sécheresse qui se fait de plus en plus sentir sur cette île.
Mon objectif de mars, passer les 30 kg perdu, et ainsi afficher un poids qui commence par un 7.
Je me suis mesurée ce soir, je vous donne les résultats 27,5 kg de perdu ce qui représente chez moi une perte de 16 cm de tour de poitrine, 20 cm de tour de taille et 22 cm de tour de hanche.
En photo, un panneau qui indique les risque avant de grimper à la souffrière, comme ça tout le monde est au courant, il faut se mettre à contre vent si non ça pique les yeux et le nez.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100 gr de fromage de chèvre à tartiner, 70 gr de pain, 1 thé |
Déjeuner : | saucisses, coquillettes, 1 thé |
Goûter ou snack : | 30 gr de chocolat noir aux écorces d'orange, 1 morceau de melon, 1 infusion |
Dîner : | 2 tranches de blanc de dinde, salade verte, 1 infusion |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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moi je pense que tu vas y arriver et puis tous ces cms en moins ça doit te faire bizarre ! as tu gardé un de tes vetements de départ ?? je te souhaite de voir le chiffre 7 car il n'est pas si loin que ça ?? gros bisous à bientot
tu enregistres un très beau parcours !!! je suis fière de toi et de tous les efforts que tu fais pour y arriver !!! j'ai confiance ! tu vas atteindre ton but !!! bonne journée ! bises !!!