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mardi et un soleil radieux
publié le 30/12/2009 à 02:49 |
Coucou les filles,
Je me suis remise à la chrono, Noël est bien fini, alors les bonnes habitudes se reprennent sans tarder.
Mon mari est en vacances donc je profite de lui un max. Mon fils également. Mon fils ainé a quitté la maison la semaine dernière pour s'intaller avec sa copine, l'oiseau a quitté son nid.
J'ai repris la marche dès lundi, mon compagnon de marche est en vacances, je lui ai trouvé un remplaçant, cette personne a l'air charmant aussi, je pense que l'on va bientôt être trois, tout doucement un groupe va se créer.
Mon ami brésilien est rentré cet après midi et il est passé nous dire bonjour et prendre un petit apéro avec nous, moi ça été un grand verre d'eau pétillante car je rentrais de marcher et j'avais une grande soif. Il m'a rapporté un magnifique sac à main artisanal fait avec de la fibre de palmier.
Pas de musique cette semaine, nous reprendrons les répétitions la semaine prochaine.
En photo, mon chien et mon chat, pas belle la vie ?
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100 gr de Mont d'or, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé |
Déjeuner : | 1 escalope de dinde panée, marons, 1 thé |
Goûter ou snack : | 30 gr de chocolat noir aux noisettes, 1 pamplemousse, 1 morceau d'ananas, 1 infusion |
Dîner : | rien car pas faim car gouter trop tardif |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Superbe tes animaux en pleine action. Tu n'as pas un temps formidable à ce que j'ai compris. Chez nous aujourd'hui c'est la pluie je n'ai pas mis beaucoup le nez dehors. J'espère que demain il ne pleuvra pas.
Je te souhaite une bonne soirée.
Bisous Marie
plein de gros bisous
Frédérique