| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vb25
aide blog-
Retour de la plage publié le 26/10/2009 à 01:31
Coucou les amies,
Ca y est le week end touche à sa fin. Belle journée passée à la plage avec mes amis musiciens. Nous avons ri toute la journée. Nous sommes partis tous ensemble en bus, comme cela pas de problème pour le retour avec ceux qui auraient un peu trop bu de rhum. Comme cela se fait ici, nous avons préparé un colombo de cabrit, du poulet au vin, riz, racines : ignames et madères, tout ça bien évidemment se prépare sur place. Nous avons aussi préparé des concombres avec sardines. Chacun pluche, lave les légumes avant cuisson. Nous avons terminé en beauté avec un sorbet coco. J'avais de mon coté préparé 15 l de jus de fruits local avec les fruits de mon jardin : goyave, banane, cyter.
En métropole, vous avez changé d'heure, nous ici nous sommes toute l'année à la même heure, ce qui fait que vous n'avez plus que 5 h d'avance sur moi, hier nous avions 6 h de retard sur vous. Nous aussi ça nous change la vie car toutes les émissions de télé en directe comme les infos se retrouve une heure plus tard, ex les infos de 20 h chez vous nous les avions à 14h et à partir d'aujourd'hui elles sont à 15 h.
Pas vraiment de sport aujourd'hui, même pas mis les pieds dans l'eau, je vais essayer de me rattraper cette semaine si le temps le permet.
La photo c'est la plage où nous étions aujourd'hui. Pas mal non ?
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ah les sorties plage !!! humm ! ça fait un bien fou ! t'as déjà essayé ste-anne de nuit ?! pas mauvais !!! avec une bonne partie de grillades !!! j'ai apprécié la dernière fois que j'ai fait ça !
Bravo pour tes -800g !!! ça repart à la baisse ! tu totalises une belle perte de poids ! j'ai hâte d'afficher la même perte que toi !!! je l'aurai un jour, je l'aurai ! lol !
Que d'eau, que d'eau cette nuit ! et la journée a été mitigé !
Plus dramatique, le chauffard qui a renversé le gosse de 9 ans sur un passage piéton près du chu ! c désolant ! une famille en deuil ! quelle tristesse !!!
En tout cas, la chrono te réussit ! tu tiens le bon bout !!! continues ainsi, ma belle ! bises
Et ben elle est bien jolie ta photo, je dois dire que j'aimerai beaucoup y aller et me réchauffer un peu le dos....
Comme tu dis nous avons changé d'heure et les volets sont du coup fermés déjà depuis une demi heure, bref la galère de l'hiver qui commence. Par contre les températures sont assez douces et pour le moment pas de gelée, mais bon souvent ca prends pour la toussaint.
Je suis allée voir une diététicienne histoire de rebooster un peu le régime car c'est dur dur en ce moment. Elle m'a refait un hyper protéiné naturel pendant 10 / 15 jours histoire de décoller et de reprendre confiance, après on réintroduira les féculents tout doucement. Toi tu as bien perdu, je te félicité, tu as encore combien à perdre ? j'espère ressembler à quelque chose pour les prochaines vacances (enfin bon vu la conjoncture fiancière, on sait pas trop si on va partir mdrrrrrr) mais pas grave pour me faire bronzer sur ma pelouse !
J'espère que tout va bien pour toi, plein de gros bisous
Oui! je me dis que déjà un poids santé c'est pas mal! Surtout que je sais que "trop" perdre sur moi ça deviendrait moche car j'ai toujours été un peu "costaud"!.... Mais un 70/72 pour moi est un 68 pour toi!!! Je compte bien les dégommer maintenant car je sais que plus on avance dans le temps plus il est difficile après...!!
Bon lundi au soleil =)
Emma