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Le lundi au soleil !!!
publié le 13/10/2009 à 05:03 |
Coucou les amirégimeuses,
Soleil radieux aujourd'hui sur notre île et belle chaleur.
Ce matin, ménage, ménage et ménage, le tout entrecoupé de divers coup de téléphone, le pire ça été mon amie de métropole qui n'avait pas le moral et avec qui j'ai parlé environ 2 h, pas évident toute transpirante et après faut s'y remettre, j'ai bien cru qu'à midi je n'aurais pas terminé.
Enfin bref, j'ai fait que de courir aujourd'hui, me dépêcher quand on ne travaille pas ça m'énerve.
Je suis allée en fin de journée faire ma marche habituelle mais mon ami n'avait pas la pêche, du coup nous avons avancé comme des escargots et racourci le parcours, entre nous les filles, il a un an de plus depuis hier et je crois bien que ça lui est monté à la tête, 54 ans, va falloir que j'envisage de lui trouver un remplaçant mais là je prendrai un de 20 ans et le garder lui pour faire des parties de belotte ou de domino... S'il lit ce que je viens d'écrire je suis morte.....hihihi mais ça m'amuse beaucoup, je suis moqueuse.
Des amis sont passés prendre l'apéro ce soir, le rhum a coulé à flots mais moi je me suis contenté d'une petite tisane, ça fait vieille peau vous ne trouvez pas, finalement je vais bien avec l'autre zigoto du paragraphe plus haut.
Coté régime, RAS, je continue aussi sérieusement qu'au premier jour mais j'envisage la méthode starter pour arriver au moins 20 kg.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100 gr de camembert, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé |
Déjeuner : | 1 cuisse de poulet, riz + petits pois, 1 thé |
Goûter ou snack : | 30 gr de chocolat noir, 1 pomme, 1 infusion |
Dîner : | saumon fumé, chou-fleur, 1 infusion |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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très jolie photo ! Ces fleurs sont très belle ! c'est dans ton jardin ?
biz
Ben moi aussi je cafarde pas mal en ce moment mais bon je vais pas rabacher mes problèmes non plus.... Coté régime je tiens le coup, ca fera une semaine demain et moi aussi un écart samedi soir avec mon z'hom, mais bon j'ai pas fait trop fort non plus... J'ai retrouvé la motivation je pense que c'est le principal quand on sait que les efforts doivent être longs. En tout cas toi tu y es presque au 20 kgs, pour ma part j'en suis encore loin et espère arriver à te rattraper d'ici quelques semaines. En fait j'ai l'impression que le corps fait des pauses par moment, qu'il ne réagit plus à la privation et qu'on stagne, alors comme tu dis pourquoi pas redémarrer un programme starter pour se rebooster aussi. Je crois que je vais revoir ma diététicienne juste pour avoir un coatch et qu'elle me père tous les mois, j'ai l'impression qu'en faisant ca je serai plus motivée.Pour ma part j'ai repris le boulot en mi temps thérapeutique, la première semaine s'est bien passée, celle ci est déjà plus dure et surtout de nouvelles douleurs arrivent de jour comme de nuit ce qui me dérange car les nuits étaient meilleures. A suivre pour l'évolution. Par contre j'ai eu mon dossier médical, ou certains documents ont été refaits à date du 2 octobre démontrant mon obésité et mon allergie à l'iode. Du grand n'importe quoi que je dois absolument étudier avec mon médecin traitant (lui meme n'ayant jamais eu de courrier depuis ma sortie....) Bref l'hopital ne sort pas un parapluie mais une toile 3000 m², je crois que ce sera le pot de terre contre le pot de fer... Sinon rien de neuf, les enfants attendent déjà les vacances, Lola est fort enrhumée elle est déjà sous sirop et pastilles mais il faut dire que chez nous les températures ont bien baissé tout de même.
Bonne journée à toi, gros bisous
Pour les tisanes, j'en boit tous les jours et j'ai 32 ans. Alors, soit cela ne fait pas vieux, soit je suis vraiment une jeune veille! (lol).
Je te fais des gros bisous.fred
Moi aussi je déteste courrir quand je ne travaille pas!! A quoi ça sert de ne pas travailler si c'et pire qu'au boulot?! ^^
J'espère que tu as réussi a redonner la pêche à ton amie!!
Pour ce qui est des mecs, oui je crois bien que les mecs biens est une espèce en voie d'extinction ...^^
Bonne semaine bisous
bon mardi je te souhaite le soleil que je n'ai pas ici!