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Blog de vb25
aide blog-
J'ai de nouveau la pêche !!! publié le 08/09/2009 à 02:48
Coucou les filles,
Ce matin, je me suis réveillée en étant toujours un peu dans le gaz, mais je me suis mise un bon coup de pied dans le c.... J'ai attaqué dar dar le ménage qui avait été délaissé ces jours derniers.
A midi, la maison était toute proprette ce qui m'a remis le moral. Cet après midi, je suis partie faire une bonne marche de 2 h, toute seule, bon c'est pas trop marant mais je ne vais pas le laisser vivoter parce que mon compagnon de marche n'est pas encore en forme pour venir avec moi. Je suis rentrée en pleine forme, ça m'a fait un bien fou, je crois que j'ai fini par éliminer les dernières toxines présentes dans mon corps. J'ai repris assiduement la chrononutrition et j'espère perdre un peu cette semaine malgré les deux méga joker de ce week end.
Mon mari est toujours dans un état pitoyable, j'espère qu'il ira mieux demain, je le soigne du mieux que je peux, je pense qu'un peu de douceur ne fait pas de mal !!!
Le soleil a été bien présent aujourd'hui malgré quelques grains par ci par là, mais pas en fin d'après midi. La chaleur est toujours insoutenable mais c'est de saison.
La photo du jour, sortie en bateau et arrivée à l'ilet Caret, petit écrain au milieu du grand cul sac marain, la mer est en train de le rongé et je pense que c'est îlet est en train de disparaitre, dommage car c'est d'une grande beauté.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100 gr de fromage de chèvre, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé Déjeuner : 25 cl de riz, viande hachée et sauce tomate, 1 thé Goûter ou snack : 1/2 avocat à la vinaigrette, 1 morceau de pastèque, 1 infusion Dîner : 1 filet de poisson, salade verte Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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c'est l'îlet caret disparaît ! et c'est bien dommage car c'est un lieu de ponte pour les tortues marines. La nature donne et reprend : elle sait ce qu'elle fait j'imagine ! côté santé, ton mari n'a pas trop de veine. Bon rétablissement à lui ! un bain des marées lui ferait peut-être du bien ! lol ! te voilà requinquée, c'est bien ! bonne chrono ! bises
Merci de me soutenir, ça me fait vraiment plaisir =)
C'est génial que ça aille mieux! J'espère que ton mari va te suivre rapidement dans ce rétablissement =)
Bisouss et bonne fin de semaine!
bisous
Je viens te faire un grand coucou. Je suis heureuse de constater que tu vas beaucoup mieux. Prends soins de ton chéri d'amour. Je tiens à me mettre à fond dans la marche aussi, je sais que les résultats sont meilleurs avec le sport. Bon courage et passe une bonne journée à très bientôt BIZZZZZZ.
bonne journée et bonne marche! bon rétablissement à ton mari
gros bisous