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Blog de vb25
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J'ai réussis mon objectif !!! publié le 01/09/2009 à 03:00
Coucou les amies,
Comme je l'ai dit, je suis passée sur la balance et mon objectif est réussis, donc très contente, comme ce n'est pas une pesée officielle, je ne touche pas à ma règlette, on verra vendredi matin.
Ce matin, grand ménage dès 6 h, ce que j'ai transpiré, il faut dire qu'il a fait très chaud aujourd'hui.
Petites courses cet après midi et 2 h de marche ensuite. J'y prend gout de plus en plus, ça me fait un bien fou, en plus en rentrant c'est le gouter et là je me régale car j'ai toujours été une boîte à sucre, et avec la chrono, je me fais plaisir avec des fruits et du chocolat.
Beaucoup de mes amies ont attaqué un gros challenge en équipe, je ne participe pas car me connaissant je ferais n'importe quoi, ne mangerais pas assez pour perdre un max et ma santé en prendrait un coup, ce n'est pas le but du jeu donc je me contenterai d'encourager tout ce petit monde et continuerai mon programme habituel.
La photo du jour, une termitière, cela fait partie du décor par chez nous, il y en a un peu partout.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100 gr de fromage de chèvre, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé Déjeuner : 4 oeufs durs à la béchamel, 25 cl de coquillettes, 1 thé Goûter ou snack : 30 gr de chocolat, 1/2 melon, 1 infusion Dîner : Thon en salade, concombre, 1 infusion Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Moi ce matin -1kg!! Ce n'était pas une pesée officielle, mais j'étais tellement contente que je n'ai pas pu m'empêcher de changer ma petite réglette =) Maintenant, à mon tour d'arriver à -15...!!dans 3 kilos!! Ce sera pour moi une énorme réussite!!!
Je me suis inscrite à un petit tournoi du site, mais c'est surtout pour la motivation, je ne compte pas trop changé mes habitudes, la preuve, ça marche =)!!
Passe un bon mercredi : )
xxx
gros bisous