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jour de pesée
publié le 18/07/2009 à 03:40 |
Coucou amies régimeuses,
Comme mon titre l'indique, la balance a encore penchée du bon coté ce matin, pas une grosse perte mais vu que je n'ai pas marché cette semaine et que j'ai fait deux jours la fiesta avec rhum, coca et tout ce qui va avec, je dirais que je suis plutôt satisfaite.
Aujourd'hui, boulot mais c'était ma dernière journée seule, en effet la personne que je remplace reprend lundi matin, je vais encore aller bosser cette journée pour qu'elle puisse faire les factures tranquille pendant que je serai à la caisse et faire le point de tout ce que j'ai fait pd son absence. Après ce sera retour aux ASSEDIC.
En sortant, je suis allée marcher et oui va falloir s'y remettre sérieusement. La semaine prochaine, je vais accompagner mes amis dans leur périple touristique, ce sera plage avec natation et marche le long de la mer. Je sens que la pesée de la semaine prochaine sera top.
Je vais vous prendre des photos superbes. Demain soir, je suis invitée chez des amis antillais avec mes touristes, je vais essayer de ne pas trop m'écarter de la chrono mais je ne pourrai pas résister au sorbet coco, bon ce que je vais faire pour élliminer, je vais tourner la manivelle, je tacherai de prendre mon apareil pour vous montrer pour celles qui ne connaissent pas.
En ce moment c'est le tour de Guadeloupe à la voile, je vous mets en photo le départ la semaine dernière, à la plage de la Perle, c'est la fille de mon amie qui est en premier plan.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100 gr de fromage holandais, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé |
Déjeuner : | une cuisse de poulet rotie, semoule complète |
Goûter ou snack : | 30 gr de chocolat, 2 mangues, 1 infusion |
Dîner : | saumon fumé, chou fleur à la béchamel |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et vui, y sera bientôt là, je suis contente d'un côté mais j'appréhende de l'autre...assez bizarre, enfin bon!
bon dimanche=)Bisouxx