| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vb25
aide blog-
Cruela a parlé publié le 03/10/2009 à 04:04
- 500 gr
Coucou les régimeuses,
Je me suis pesée ce matin et la balance m'anonçait une perte de 500 gr, ça fait quelques semaines maintenant que je suis abonnée à cette perte. Je voudrais bien être à - 20 kg fin octobre mais pour cela il va falloir cravacher dur et que la météo soit avec moi.
Hier, nous avons eu un gros orage en fin de matinée et début d'après midi. J'ai pu tout de même faire mon sport. Je suis allée à la répétition de musique le soir et ensuite à une veillée mortuaire, c'est fou en ce moment je ne fais que ça. Un ami a perdu sa grand mère et il y a deux mois sa mère, je ne sais pas s'il va réussir à gérer deux décès aussi rapprocher. Je lui souhaite beaucoup de courage.
Aujourd'hui, temps superbe. J'ai commencé par remplir le réfrigérateur ou du moins essayé car ça y est ça recommence le magasin était la moitié vide. J'ai une amie du site qui va encore grincer des dents pour trouver du fromage blanc (elle fait Dukan), hé oui Sésé j'ai pensé à toi ce matin.
Rien de bien spécial. Demain soir, j'ai des invités, je ne pense pas trouver le temps de passer sur le site, je vous dit donc à dimanche.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100 gr de fromage de chèvre, 20 gr de beurre, 70 gr de pain, 1 thé Déjeuner : saucisses, petits pois, 1 thé Goûter ou snack : 30 gr de chocolat noir raisin/noisettes, 4 maracujas, 1 infusion Dîner : quiche au surimi, choux fleur Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Comme j'aimerais perdre 500grs chaque semaine !! je trouve ta perte très régulière et c'est fort encourageant !
biz
Je m'excuse de pas faire mon devoir et venir...Mais la motivation a écrire n'est pas là! Mais demain soir retour sur Caen, et pour le moment rien de prévu pour mes soirées...Et je finis tous les jours à 1h donc, je reviendrais surement ^^
Bisous & bonne semaine!
bisous