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Blog de vb25
aide blog-
dimanche sportif publié le 12/01/2009 à 02:28
Coucou les filles,
Hier soir, avec tous mes invités, j'ai fait comme de bien entendu quelques écarts, donc aujourd'hui reprise en main.
Après le rangement et le nettoyage de la maison, un repas rapide et diététique, une petite sieste et hop dans le maillot de bain. Quelques longueur et aquagym, dur, dur à notre âge 3 semaines sans entrainement et nous voilà tout rouillé. L'eau était bonne et la température extérieur au delà des 30°, je sens que je vais en faire baver plus d'une !!!! En rentrant, hop dans les basquettes et c'est parti pour une bonne heure de marche rapide.
Ce soir, repas léger, je suis fin prète à pouvoir remonter demain sur la wii, et oui pour celle qui ne connaissent pas, c'est engin nous pèse à chaque fois que nous montons dessus et enregistre le poids sur une courbe et je ne veux pas que la courbe reparte du coté du haut, il faut qu'elle ne fasse que descendre.
Encore une photo de mon séjour en Franche-Comté, les frapa dingues en train de manger en terrasse au milieu de la neige. Je sais que beaucoup me réclament des photos de plage mais j'ai aussi des amies aux Antilles et à la Réunion qui je pense aprécieront celle ci.
(8) commentaires
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Tu dois être contente d'avoir retrouvé la chaleur je suppose.
Pour moi le moral est pas au top mais bien obligée de faire avec. mais ça passera, faut juste attendre un peu.
J'espère que ton séjour en métropole s'est bien passé.
Gros bisous.
c'est clair que les températures que tu annonces me font envie, pas étonnant qu'avec ça la grippe ait pas survécu ;)
gros bisous bon mercredi
ça fait du bien de prendre un bon froid comme ça ,lorsque l'on vit toute l'année au chaud ;il le faut pour la santé .
Tu te pèses avec la wii ,??? jamais entendu dire ,tu m'expliqueras mieux .
bonne soirée
gros bisous de Cote d'Ivoire
Gros bisous ma Véro.
Ton mari se porte de mieux en mieux?
merci pour ton message chaleureux
ouaw de la neige sur ton blog, ça change ;-)))
courage à toi aussi pr ta recherche d'emploi
bises
bienvenue chez toi ! que de neige !!! j'avoue que la fraîcheur que nous avons eue m'a amplement suffit alors les températures sibériennes annoncées...merci..mais non merci !!!! hihi !!! j'ai aussi repris les kilos perdus...je m'y remets doucement ! la grippe m'a donnée une claque magistrale ! je suis encore en arrêt mais ça repart à la hausse ! bises