En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
jeudi et le soleil est de retour
publié le 28/11/2008 à 00:16 |
Coucou les copinautes, comment allez vous ? Moi ça va bien , je m'habitue à ma vie de célibataire.
J'ai fait du ménage toute la matinée, c'est pas parce que doudou n'est pas là que je vais vivre dans le sale !!! J'ai profité du beau temps pour faire tourner deux machines qui ont sèché en cinq sept.
Cet après midi, je l'ai passé une bonne partie au téléphone avec la métropole. D'abord avec mon chéri, il a choppé la grippe, on va dire que c'est un peu normal, plus habitué au froid, notre tour va venir....
Coté régime, je tiens bien le coup, pas de cracage pour l'instant, le verdicte en fin de semaine qui je pense sera positif. Je me rends déjà compte que j'ai dégonfflé, mes bagues me serrent moins c'est le premier signe.
En parlant régime, lundi je suis passé par la pharmacie et j'ai vu des barguettes de plats cuisinés : nutrisaveurs. Etant seule le midi en ce moment, je me suis laissée tantée et bien pas déçue, elles sont bonnes. A midi, j'ai mangé boeuf bourguignon et champignons. 251 cal dont 32.8 g de protéines. Je crois bien que je vais aller m'en rechercher pour la semaine prochaine.
Je vous mets en photo mes fils de chaque coté pour Nanaze, elle se reconnaitra et saura pourquoi, au milieu ma maman et la doudou de mon fils de l'époque (photo de quelques mois).
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 thé, un morceau de pain complet, 2 yaourts nature avec 1/2 càc de sucre complet et 1 càc de son d'avoine |
Déjeuner : | boeuf bourguignon, champignons, 2 càs de pâtes, 1 bol de fromage blanc avec 1 càc de sucre complet |
Dîner : | riz complet avec coulis de tomate, 1 morceau de fromage (si j'ai encore faim), 1 pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
C'est vria que certains n'ont jamais vu la neige et ne la veront probablement jamais de leur vie et c'est bien dommage.
Moi j'adore, chacun son truc.
Ton arivée en métropole se rapproche si je me souviens bien. Bonne soirée. Bisous.
Nanase veut en faire ses victimes ? Ou plutot les victimes de son blog ? Lol...Oui, pourquoi pas. Non, je te taquine.
Bon, et bien si toi tu dis que les barquettes sont mangeables, c'est qu'elles doivent vraiment l'etre alors parceque je pense que tu manges de qualité. Ca ne revient pas à trop cher ? En plus, je pense que ça va franchement t'aider à maigrir sans que tu ne t'en rendes compte.
Plus ça passe et plus j'ai hate qu'on se rencontre. Et bien à bientôt ma Véro !
Bisous.
c super si tu sens que t'as dégonflé, ça sent bon pour la balance!
sympa ces petits plats je regarderai à l'occasion
bisous bisous et bon vendredi!
cela dit passe un bon weekend ,,,,,,,,xoxoxo
Dodo