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jeudi
publié le 12/09/2008 à 00:43 |
Coucou les filles,
Soleil aujourd'hui avec de petites averses de temps à autre mais rien de méchant par contre il a fait réellement chaud, moi j'y suis habituée mais notre ami qui séjourne à la maison depuis samedi a beaucoup de mal.
Nous sommes allées ce soir faire une grande marche sportive d'une heure vingt minute, je l'ai emmené dans les champs de canne le plus près possible de la piste d'atterrissage car il voulait voir les avions de plus près. J'ai été bien déçu car nous n'avons vu que des petits qui relient les iles de la Caraïbes entre elles, les gros porteurs en provenance de Paris ne sont pas passés aux heures habituelles. Il est encore là 10 jours donc je le remmenerai la semaine prochaine.
Je suis toujours bien motivée et j'espère que ma perte de poids va continuer à se faire.
En photo, un petit couché de soleil sur la mer avec les nuages du jour.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé, 2 tranches de pain aux céréales, 1 pamplemousse, 1 yaourt nature avec 1 càc de sucre complet |
Déjeuner : | escalope de poulet, printanière de légumes, 1 bol de fromage blanc avec 1 càc de sucre complet |
Goûter ou snack : | 1 tranche de pain aux céréales |
Dîner : | 2 yaourts et 1 infusion |
Verres d'eau : | 14 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous.
merci pour ton com's!
bsx et bon week end!
il n'a pas fait très beau aujourd'hui. c'est bien que votre ami arrive à courrir sous nos latitudes. le copain de ma soeur trouvait que l'air était "trop lourd" à respirer. il calait très vite. Du coup, il a rangé les baskets dans ses valises ! ah ! ces bretons ! lol ! je n'ai pas été gêné par l'opération escargot des camionneurs. dis-moi, je vois que tu manges 2 yaourts au dîner ! c'est tout ? j'aimerais booster ma perte de poids, t'a une idée ? juste pour relancer !
heu, il pleut là, tu comptes aller courrir ? capesterre, c'est le déluge en ce moment ! bises
passe un bon weekend cocotte bizou ton amie Dodo....xxxx
bon, pour le pape, pour l'instant il fait sa vie de son coté, moi la mienne de mon coté, pour l'instant nous ne nous sommes pas croisés donc ça va (oui, je sais, c'est peut-être pas très respectueux mais je suis plutôt anti papiste, c'est comme ça... et puis quand je vois comment le Dalaï Lama a été traité il y a 3 semaine et l'espèce de cirage de pompes prévu ce week end, ça m'énerve...) (ah, ça faisait longtemps que je n'avais pas ralé un peu officiellement !!)
Sinon rien de particulier de prévu ce week end, ça va être nettayage ce soir et demain matin, et puis après on vera selon l'inspiration du moment !
donc bon week end, bisous, à lundi !
T'as tout compris, avec mes collègues ça se passe très bien (et même avec mon chef immédiat qui fait un max pour me faire garder la tête hors de l'eau), le pb c'est au dessus et principalement la politique générale de la boite qui pourtant se dit "open". Je ne sais pas où travaille ton mari mais je le comprend très bien, cette politique tend à se généraliser, surtout dans les grosses entreprises où il faut dégraisser .
Gros bisous