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I'm singing in the rain
publié le 24/03/2008 à 20:01 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Pain complet , Beurre allégé, Jus de 5 légumes (Joker), Yaourt nature |
Déjeuner : | Café, Camembert, Bifteck de boeuf , Pâte (ordinaires cuites) , Brocolis |
Goûter ou snack : | Yaourt nature |
Dîner : | Yaourt nature , Saumon frais , carotte cuite, Courgette, Kiwi |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1180 kcal |
vava17
publié le 25/03/2008 à 18:26
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Salut, heureusement que mon ami m'a forcé car je n'étais pas motivée du tout par contre après un effet jubilatoire très contente de moi, mais je l'avoue j'aurai été toute seule je restais en jogging à la maison. J'espère que tu vas mieux, tu sais je crois qu'il faut se faire plaisir, ok ton estomac a dit stop mais avouons le c'est tellement bon le chocolat moi ça a été les ferréro rochers, ma belle mère nous en a offert et je n'ai pas pu résister, c'est pour cela que j'ai fait du vélo d'appartement le soir même je me suis donné bonne conscience. En espérant que mon message te trouve en pleine forme. Courage bisous |
laflory
publié le 25/03/2008 à 14:13
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salut vava , quel courage d etre allee faire du velo hier car le temps n etait pas top moi ca a ete moins bien trop mange ce week end et du coup malade du foie depuis hier soir vomissements en prime je ne me sentais vraiment pas bien du tout les jambes en coton et la tete qui tourne dur dur!!!! mais je l avais quand meme cherche finalement on est vraiment bien quand on mange leger mais la balance va me le faire payer cher samedi je te tiens au courant bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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