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Bonjour !
Blog de vava17
aide blog-
Très bonne journée publié le 14/03/2008 à 19:49
Je suis super contente de moi, j'ai enfin fait du vélo et dehors pas d'appartement c'est beaucoup plus agréable, il faisait hyper beau. J'ai fait 15 kms en 45 minutes. J'ai fait attention toute la journée alimentation équilibrée, je mettais emnener une bouteille d'eau pour m'obliger à boire car je suis un vrai chameau. Par contre ce soir nous sommes invités chez des amis à l'apéro, il va falloir que je me résonne car j'adore ses satanés amuses gueules. Le fait de dialoguer avec vous toutes me fait du bien et me donne envie d'y arriver. Bonne soirée Bizzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Café sans sucre, céréales Déjeuner : Poulet, julienne de légumes Yaourt nature brassé Goûter ou snack : Thé aromatisé - Apéro Dîner : Steack haché grille salade verte Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Bizzzz
bon courage, ça va pas être facile...
bonne soirée
bisous