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bonne journée
publié le 19/03/2008 à 20:36 |
voila j'ai passé une bonne journée en compagnie de mes loulous, j'ai meme eu le temps de faire les exercices de gym proposé et j'ai mal dans les cuisses.
Bonne nuit a toutes.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain aux cereales beurré, jus de fruit, lait chocolaté |
| Déjeuner : | salade d'endive aux noix, pates, steack, petite suisse |
| Goûter ou snack : | compote |
| Dîner : | tomates, pain fromage, salade defruit |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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